Boek

Sinds een paar jaar schrijf ik over wat ik in sessies en seminars zo vaak uitleg aan cliënten en studenten: hoe de diepgaande impact van stress en trauma doorwerkt in ons lichaam, in wie we zijn en daarmee zelfs in ons hele leven.

Er wordt gelukkig steeds meer bekend over wat ingrijpende gebeurtenissen en situaties met ons kunnen doen en hoe deze traumatisch kunnen zijn. Ook groeit het besef dat trauma zich niet alleen psychisch, maar ook lichamelijk kan uiten.

Wat echter nog veel minder bekend is, is hoe lichamelijk ongemak — soms heel subtiel — kan blijven voortbestaan na bijvoorbeeld een geboorte, een val, een ongeluk of een operatie. En hoe juist dát het systeem in een traumatische toestand kan houden.

Door deze nog altijd bestaande, collectieve onwetendheid is er veel onnodig lijden. Dat is voor mij een belangrijke reden om dit boek te schrijven. Om meer bewustzijn te brengen, maar ook omdat ik keer op keer zie hoeveel er soms al in één enkele sessie kan veranderen. Vooral bij baby’s en kinderen.

In dit boek belicht ik daarom vooral hoe fysiek ongemak een grote rol kan spelen in het ontstaan én in stand houden van een hoge stresscirkel of overlevingsmodus. En hoe het systeem daardoor gevangen kan blijven in een traumatische toestand. Waardoor we uiteindelijk meer leven vanuit overleving en een niet-gereguleerd zenuwstelsel, dan vanuit wie we in wezen werkelijk zijn.

Inmiddels ben ik al een heel eind op weg en het streven is om het boek dit jaar (2026) uit te brengen. Toch vraagt het, naast al mijn andere werkzaamheden, nog steeds veel tijd en vooral veel energie om dit proces gaande te houden. Maar er moet natuurlijk ook gewoon brood op de plank komen.

En dus heb ik me uiteindelijk toch laten overhalen om financiële hulp te vragen…

Wil je mij helpen om meer tijd en ruimte te creëren om dit boek verder te laten ontstaan, door me te steunen met een donatie? Mijn oneindige dank daarvoor — ook alvast uit naam van alle baby’s, kinderen en volwassenen die hier straks door geholpen zullen worden. Misschien jijzelf wel.