Boek
“Geleefd door je Lijf”
Wanneer ik vertel over wat ingrijpende gebeurtenissen of situaties met ons kunnen doen, merk ik dat veel mensen inmiddels wel weten hoe dit traumatisch kan zijn — en hoe dat zich kan uiten in niet alleen psychische, maar ook fysieke klachten. Wat echter nog veel minder bekend is, is hoe lichamelijk ongemak — soms heel subtiel — kan blijven voortbestaan na bijvoorbeeld een geboorte, een val, een ongeluk of een operatie. En hoe juist dát het systeem in een traumatische toestand kan houden.
Door deze nog altijd bestaande (collectieve) onwetendheid is er zoveel onnodig lijden. Dat is voor mij een belangrijke reden om dit boek te schrijven: om meer bewustzijn te brengen én omdat ik keer op keer zie hoeveel er soms al met één enkele sessie kan veranderen. En dan vooral voor baby’s en kinderen.
In dit boek belicht ik daarom vooral hoe fysiek ongemak een grote rol kan spelen in het ontstaan — en in stand houden — van een hoge stresscirkel of overlevingsmodus. En hoe het systeem daardoor gevangen kan blijven in een traumatische staat.
Sinds vorig jaar ben ik daadwerkelijk begonnen met schrijven en inmiddels al een heel eind op weg. Tegelijk heb ik gemerkt hoeveel tijd het vraagt om, naast al mijn andere werkzaamheden, dit proces gaande te houden. En dan komt er straks ook nog bij dat het uitbrengen van een boek kosten met zich meebrengt.
En dus heb ik me uiteindelijk toch laten overhalen om daarvoor hulp te vragen…
